仮病で2日休んだらバレる？上司や同僚に疑われない理由の作り方

仮病で休みたいときはありませんか？でも、2日も休んだらバレるのではないかと不安になりますよね。この記事では、仮病で2日休むときに、上司や同僚に疑われない理由の作り方をご紹介します。

仮病で2日休むときに注意すべきこと

仮病で2日休むときには、以下のことに注意しましょう。

それぞれのポイントを詳しく見ていきましょう。

病気の種類を選ぶ

仮病で2日休むときには、病気の種類を適切に選ぶことが重要です。病気の種類によっては、2日で回復するのは不自然だったり、診断書が必要になったりする可能性があります。

そこで、以下の条件を満たす病気を選ぶことをおすすめします。

例えば、風邪、胃腸炎、頭痛、生理痛、アレルギーなどが適切な病気と言えます。これらの病気は、2日で回復することがよくあるし、診断書が必要な場合も少ないです。また、症状が目に見えにくいので、復帰後に疑われにくいです。

逆に、インフルエンザ、骨折、火傷、急性アルコール中毒などは避けるべき病気と言えます。これらの病気は、2日で回復することが珍しいし、診断書が必要な場合が多いです。また、症状が目に見えやすいので、復帰後に疑われやすいです。

連絡のタイミングと方法を考える

仮病で2日休むときには、連絡のタイミングと方法も工夫する必要があります。連絡のタイミングと方法によっては、上司や同僚に不信感を抱かせることになります。

そこで、以下の点に注意しましょう。

例えば、仮病で2日休むときには、前日の夜か当日の朝一に電話で連絡するのがベストです。メールやLINEなどのテキストで連絡すると、真剣さが伝わらないし、声の調子で嘘を見破られる可能性もあります。また、病気の症状と回復の見込みを具体的に伝えることで、信憑性を高めることができます。

逆に、仮病で2日休むときには、当日の出勤時間ギリギリにメールで連絡するのは最悪です。これだと、仕事をサボりたいだけだと思われるし、上司や同僚に迷惑をかけることになります。また、病気の症状や回復の見込みを曖昧に伝えると、嘘だと疑われる可能性が高まります。

休んだ日の行動を制限する

仮病で2日休むときには、休んだ日の行動も気を付ける必要があります。休んだ日に楽しそうなことをしているところを見られたり、SNSに投稿したりすると、バレるリスクが高まります。

そこで、以下の点に注意しましょう。

例えば、仮病で2日休むときには、できるだけ家で静養するのが無難です。外出すると、上司や同僚に偶然遭遇する可能性があります。また、SNSに楽しそうな写真やコメントを投稿すると、病気を疑われる可能性があります。もし、SNSを利用するなら、プライベートモードにして、限られた人にしか見られないようにしましょう。

逆に、仮病で2日休むときには、遊びに行ったり、SNSに公開したりするのは危険です。これだと、バレる可能性が非常に高くなります。また、仕事関係の連絡を全く返さないと、仕事に対する責任感がないと思われる可能性があります。もし、仕事関係の連絡が来たら、適度に返すことで、病気であることをアピールすることができます。

復帰後の対応を工夫する

仮病で2日休むときには、復帰後の対応も重要です。復帰後に上司や同僚に病気のことを聞かれたり、心配されたりすることがあります。そのときに、どのように対応するかで、仮病がバレるかどうかが決まります。

そこで、以下の点に注意しましょう。

例えば、仮病で2日休んだときには、休んだ日と同じ病気の症状と経過を復帰後も話すのが大切です。休んだ日と違う病気の症状や経過を話すと、嘘がバレる可能性があります。また、上司や同僚に感謝と謝罪の気持ちを伝えることで、仕事に対する姿勢を示すことができます。さらに、仕事の遅れを取り戻すことで、仕事への責任感をアピールすることができます。

逆に、仮病で2日休んだときには、休んだ日と違う病気の症状や経過を話したり、感謝や謝罪の気持ちを伝えなかったり、仕事の遅れを放置したりするのは危険です。これだと、嘘がバレる可能性が高くなります。また、上司や同僚に不信感や不満を抱かせることになります。

まとめ

仮病で2日休むときには、以下のことに注意しましょう。

これらのポイントを守れば、仮病で2日休んでも、上司や同僚に疑われない理由を作ることができます。ただし、仮病はあくまで緊急時の最終手段として使うべきで、頻繁に使うと信用を失うことになります。仕事に対する責任感を持ち、健康管理に気を付けることが大切です。